ผิวแห้ง
สภาวะทางกลศาสตร์และสภาวะอากาศ รวมทั้งการแพ้ต่อผลิตภัณฑ์บางอย่างเป็นปัจจัยเสริมที่ยิ่งทำให้ผิวแห้งมากขึ้น
ไม่ว่าคุณจะมีผิวแบบไหนก็ตาม ปัจจัยจำเพาะบางอย่างก็อาจกระตุ้นหรือนำไปสู่อาการแพ้ได้: ผิวของคุณอาจตอบสนองอย่างรุนแรงโดยที่คุณอาจคิดว่ามันคงไม่เกิดขึ้นก็ตาม…
าการผิวแห้งคืออะไร?
ผิวแห้งสามารถแบ่งได้สามระดับ
ผิวปกติสุขภาพดีก็อาจเป็นไปได้ที่จะเกิดผิวแห้งตามธรรมชาติ.
ชนิดแรก กรณีที่เป็นผิวแห้งแบบทั่วไปอาจเรียกว่า ผิวหนังแห้งคัน (Xerosis)
บางคนอาจมีผิวที่แห้งกว่าผิวคนอื่นๆและดูเป็นธรรมชาติก็จริง แต่ผู้ที่มีผิวแห้งดังกล่าวอาจพบกับปัญหาเมื่ออายุมากขึ้น อากาศในฤดูหนาวที่แห้งและเย็น รวมทั้งแสงแดดและสายลมเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดผิวแห้ง ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและทำความสะอาดบางประเภทอาจเป็นอันตรายต่อผิวชั้นนอก เพราะส่วนผสมจำพวกสารลดแรงตึงผิว และสารช่วยทำความสะอาดที่อาจก่อให้เกิดความระคายเคืองได้
ชนิดที่สองคือ ผิวที่ผิดปกติจากการพอกตัวหนาของผิวชั้นนอก ซึ่งมีสาเหตุจากการทำให้ผิวหลุดลอกบ่อยครั้ง (Desquamation) จนเกิดการสร้างเป็นผิวซึ่งมีลักษณะเป็นแผ่นแข็งและหนาตามมาเรียกว่า Ichthyosis
และชนิดสุดท้าย ผิวที่มีอาการแห้งและคันโดยเฉพาะที่พบในโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง (Atopic dermatitis) ผิวจะแลดูซีดและแห้งมาก
ในบางรายเกิดจากการขาดสารอาหาร (วิตามิน แมกนีเซียม หรือกรดไขมัน) จะยิ่งทำให้อาการผิวแห้งรุนแรงขึ้น แต่พบได้ไม่บ่อยนัก
โรคผิวหนังหลายชนิดต้องการการรักษาซึ่งทำให้ผิวแห้ง (เช่น การรักษาสิว)
ข้อแนะนำจากแพทย์ของคุณ
ผิวแห้งต้องการการวิเคราะห์อย่างใส่ใจ โดยอาการผิวแห้งแตกเป็นเกล็ดควรแก้ไขในทันที หรืออาการของโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังอื่นๆก็ควรรักษาแต่เนิ่นๆ
ในกรณีของปัญหาผิวที่หลุดลอกออกมานั้นควรจะถูกแก้ไขโดยการขจัดผิวหนังส่วนที่หยาบออกไปแล้วจึงใช้ครีมที่ให้ความชุ่มชื้นทาทับ
หากไม่สามารถหายได้เอง แพทย์ผิวหนังของคุณจะแนะนำการรักษาแบบเฉพาะร่วมกับวิธีการทำให้ผิวชุ่มชื้นแบบเฉพาะที่
ผิวปกติสุขภาพดีก็อาจเป็นไปได้ที่จะเกิดผิวแห้งตามธรรมชาติ.
ชนิดแรก กรณีที่เป็นผิวแห้งแบบทั่วไปอาจเรียกว่า ผิวหนังแห้งคัน (Xerosis)
บางคนอาจมีผิวที่แห้งกว่าผิวคนอื่นๆและดูเป็นธรรมชาติก็จริง แต่ผู้ที่มีผิวแห้งดังกล่าวอาจพบกับปัญหาเมื่ออายุมากขึ้น อากาศในฤดูหนาวที่แห้งและเย็น รวมทั้งแสงแดดและสายลมเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดผิวแห้ง ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและทำความสะอาดบางประเภทอาจเป็นอันตรายต่อผิวชั้นนอก เพราะส่วนผสมจำพวกสารลดแรงตึงผิว และสารช่วยทำความสะอาดที่อาจก่อให้เกิดความระคายเคืองได้
ชนิดที่สองคือ ผิวที่ผิดปกติจากการพอกตัวหนาของผิวชั้นนอก ซึ่งมีสาเหตุจากการทำให้ผิวหลุดลอกบ่อยครั้ง (Desquamation) จนเกิดการสร้างเป็นผิวซึ่งมีลักษณะเป็นแผ่นแข็งและหนาตามมาเรียกว่า Ichthyosis
และชนิดสุดท้าย ผิวที่มีอาการแห้งและคันโดยเฉพาะที่พบในโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง (Atopic dermatitis) ผิวจะแลดูซีดและแห้งมาก
ในบางรายเกิดจากการขาดสารอาหาร (วิตามิน แมกนีเซียม หรือกรดไขมัน) จะยิ่งทำให้อาการผิวแห้งรุนแรงขึ้น แต่พบได้ไม่บ่อยนัก
โรคผิวหนังหลายชนิดต้องการการรักษาซึ่งทำให้ผิวแห้ง (เช่น การรักษาสิว)
ข้อแนะนำจากแพทย์ของคุณ
ผิวแห้งต้องการการวิเคราะห์อย่างใส่ใจ โดยอาการผิวแห้งแตกเป็นเกล็ดควรแก้ไขในทันที หรืออาการของโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังอื่นๆก็ควรรักษาแต่เนิ่นๆ
ในกรณีของปัญหาผิวที่หลุดลอกออกมานั้นควรจะถูกแก้ไขโดยการขจัดผิวหนังส่วนที่หยาบออกไปแล้วจึงใช้ครีมที่ให้ความชุ่มชื้นทาทับ
หากไม่สามารถหายได้เอง แพทย์ผิวหนังของคุณจะแนะนำการรักษาแบบเฉพาะร่วมกับวิธีการทำให้ผิวชุ่มชื้นแบบเฉพาะที่
ครีมที่ให้ความชุ่มชื้น
ครีมให้ความชุ่มชื้นทุกชนิดไม่ใช่ว่าจะมีกลไกการออกฤทธิ์ที่เหมือนกัน ซึ่งตามหลักการนั้นจะมีกลไกที่ทำให้ผิวชุ่มชื้นอยู่สามวิธี:
วิธีแรกเรียกว่า Occlusive method ซึ่งใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความมันมากๆ เช่น ครีมที่มีส่วนผสมของวาสลีนเป็นส่วนประกอบหลัก ซึ่งช่วยสร้างแผ่นฟิล์มปกคลุมผิวชั้นนอกไว้ และช่วยกักเก็บน้ำไว้ภายใน (Occlusive film)
วิธีที่สองเรียกว่า Emollient method โดยใช้สูตรที่มีพวกสารกลีเซอรีน ยูเรีย หรือกรดแลกติกเป็นส่วนประกอบหลัก ซึ่งสารเหล่านี้จะให้ส่วนประกอบที่เป็นสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติแก่ผิว
แบบสามเรียก Physiological method ซึ่งเป็นสูตรครีมที่ใช้กรดไขมัน สเตอรอล (sterols) และเซรามายด์ (Ceramides) ซึ่งจะเป็นไขมันที่คล้ายคลึงกับไขมันที่อยู่บนผิวชั้นนอกสุดของผิว จึงช่วยชดเชยไขมันที่ผิวได้ในกรณีที่เกิดผิวแห้งจากการขาดไขมันที่ผิว
นักวิจัยที่พัฒนาผลิตภัณฑ์เหล่านี้ โดยปกติมักใช้สารออกฤทธิ์หลายชนิดรวมกัน เพื่อให้เกิดกลไกการออกฤทธิ์ที่เหมาะสมที่สุด
แพทย์ผิวหนังของคุณจะช่วยเลือกสรรผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดหรือประเภทของผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับปัญหาผิวในแต่ละคน
และควรพึงระลึกไว้เสมอว่า การใช้เป็นประจำเป็นสิ่งจำเป็น: ผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื้นต้องใช้ทุกวันเพื่อคงประสิทธิผลให้แก่ผิว
ครีมให้ความชุ่มชื้นทุกชนิดไม่ใช่ว่าจะมีกลไกการออกฤทธิ์ที่เหมือนกัน ซึ่งตามหลักการนั้นจะมีกลไกที่ทำให้ผิวชุ่มชื้นอยู่สามวิธี:
วิธีแรกเรียกว่า Occlusive method ซึ่งใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความมันมากๆ เช่น ครีมที่มีส่วนผสมของวาสลีนเป็นส่วนประกอบหลัก ซึ่งช่วยสร้างแผ่นฟิล์มปกคลุมผิวชั้นนอกไว้ และช่วยกักเก็บน้ำไว้ภายใน (Occlusive film)
วิธีที่สองเรียกว่า Emollient method โดยใช้สูตรที่มีพวกสารกลีเซอรีน ยูเรีย หรือกรดแลกติกเป็นส่วนประกอบหลัก ซึ่งสารเหล่านี้จะให้ส่วนประกอบที่เป็นสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติแก่ผิว
แบบสามเรียก Physiological method ซึ่งเป็นสูตรครีมที่ใช้กรดไขมัน สเตอรอล (sterols) และเซรามายด์ (Ceramides) ซึ่งจะเป็นไขมันที่คล้ายคลึงกับไขมันที่อยู่บนผิวชั้นนอกสุดของผิว จึงช่วยชดเชยไขมันที่ผิวได้ในกรณีที่เกิดผิวแห้งจากการขาดไขมันที่ผิว
นักวิจัยที่พัฒนาผลิตภัณฑ์เหล่านี้ โดยปกติมักใช้สารออกฤทธิ์หลายชนิดรวมกัน เพื่อให้เกิดกลไกการออกฤทธิ์ที่เหมาะสมที่สุด
แพทย์ผิวหนังของคุณจะช่วยเลือกสรรผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดหรือประเภทของผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับปัญหาผิวในแต่ละคน
และควรพึงระลึกไว้เสมอว่า การใช้เป็นประจำเป็นสิ่งจำเป็น: ผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื้นต้องใช้ทุกวันเพื่อคงประสิทธิผลให้แก่ผิว
